エアロバイク 関連ツイート
おはようございます😌
#今日の積み上げ
・YouTube用ゲーム動画 生産
#今日の筋トレ
・エアロバイク 1時間
・腹筋 20分
・肩周り 20分
・腕立て 20分
動画の生産はエアロバイクを漕ぎながら🚴効率よく😄@STo9Tc5nIRlC9kh 2020/05/13 07:38
今回の外出自粛で見事に大幅リバウンド中です( ；∀；)
みんな偉いね…
仕事54連休の48日目
仕事があった時は、仕事がめちゃハードで、食事も1日2食だったのに
今は家から出ず、食事は1日3食で運動はエアロバイク1時間半から2時間、ストレッチくらい…@mochicodiet 2020/05/13 07:55
夜ご飯
・作り置きつまみ食いw
運動
・エアロバイク70分
・肩まわりストレッチ
ビタミンサプリ摂取@55kg_ni_naritai 2020/05/13 07:04
だめだー。
出社前にエアロバイク踏みながら最終回観てしまったー。
私、ここから出たくない。 https://t.co/z8p8EEgP6M@yukikaze2me 2020/05/13 07:14
#きょうの空
おはようです😊
薄曇りの中、太陽が顔を出しています🌤
今日から当面の間、在宅ワーク🏡💻になりました😌
運動不足に気を付けないとと思い、仕事の合間の休憩時間にエアロバイクをこごうかなって思ってます🚴♂️
今日も一日が… https://t.co/fDGh6RDslB@middle_aged_se 2020/05/13 09:17
とりあえず、今日もエアロバイクやって家事の合間にスクワットします