エアロバイク 関連ツイート
@madokarun_net サイクリング、エアロバイクは1番燃焼効率がいいし、負担は少なめやよ( ´-` ).｡oO
@kasshini_cube 2020/05/13 09:43
【エアロバイク】 エクササイズを目的とした運動用マシンの一種。 エアロ（空気）＋バイク（自転車）というように自転車状の運動器具にすわり、さながら自転車を漕ぐようにして運動するマシンである。
@bioudaietto 2020/05/13 08:18
偏頭痛長引くわねぇ。今日の朝の運動は控えて晩頃ウォーキングかエアロバイクをしようか。
@tomomiyoutuber 2020/05/13 08:16
おはようございます♪
昨日の運動
自転車で買い物
スクワット50回
エアロバイク30分
ちょっとくらいいいや…
って食べてたおやつも
今週は食べてないよ
ゆるゆるだけど…
もう無理〜ってならない程度の運動
継続しよう(*´`)
今日も楽しみながら頑張る〜♪@puripurin0818 2020/05/13 06:59
丸一か月、筋トレと、エアロバイクを毎日30分こいでも体重も体脂肪率もまったく変化なし😩
試しに食事制限してみたら1日で体重1kg減ったんだが、これ何が減ったんだ❓@pokopoko_5554 2020/05/13 05:34
室内で運動不足を解消しましょう(^^♪
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