ローファット 関連ツイート
糖質！
足りん、足りん！！
上手く糖質がとれないー(汗)
#ローファット https://t.co/0mL8vA5Ts5@happinescooking 2020/05/11 09:05
リーンゲインズの断食時間にあんま意味を見出せなくなってきたので今日で辞めます。カタボってそう。
ハイファット食しんどくなくなってきたから期間限定でケトかカーボバックローディングってのを試してみようかなと。また停滞したらローファットに戻すかな。体脂肪落ちてくれー。@namuluoyc 2020/05/12 21:10
ケトジェニック流行ってるよね〜
自分はローファット派だけど@Sic1j8Poe9oDmB5 2020/05/13 01:50
ローファットに切り替えたし気温が高くなってきたから朝スムージー出来るようになった！
今日は買い置きなかったからビーツと小松菜、豆乳ヨーグルト、アーモンドミルク
林檎かバナナ買ってこよう٩( 'ω' )و@ayamame318 2020/05/13 10:53
目玉焼き
全卵1個卵白のみ3個
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#卵… https://t.co/eqs9zCFf6v@08koki30 2020/05/12 22:19
ローファットからローカーボに変えてみた
ちょっと、体重落ちずきたかな？
脂質でお腹緩くなった影響もあると思うけど。@RYU_chan1115 2020/05/13 09:15